股票融资多少钱 减少“油腻” 健康生活
——本期专家简介———
沈阳市第七人民医院脾胃病科主治医师于靖儒
问:什么是急性胰腺炎?
答:是临床常见消化系统急症之一,是由于多种病因导致胰腺组织自身消化所致的胰腺水肿、出血及坏死等炎症性损伤。可累及全身器官,并可进展为病情凶险、病死率高的重症急性胰腺炎(SAP)。
问:临床上有哪些症状?引起急性胰腺炎的病因有哪些?
答: 临床表现上主要以腹胀、腹痛、恶心、呕吐等为主要症状,有些患者也会伴有发热、严重时腹痛持续不缓解,腹胀加重,可陆续出现循环、呼吸、肠、肾及肝衰竭。急性胰腺炎的病因主要包括胆道疾病、大量饮酒、代谢障碍、胰管阻塞、十二指肠降段相关疾病、手术与创伤、药物、感染及全身炎症反应、过度进食等。我国目前引起急性胰腺炎常见的病因主要有高脂血症、饮酒、胆石症等。近年根据国内统计结果显示,高脂血症已超过酒精成为急性胰腺炎的第二大病因,尤其与甘油三酯水平升高关系密切。其发病机制主要是脂肪沉积在胰腺组织中所引起。
问:高脂血症性胰腺炎应该如何预防呢?
答:1.控制脂肪摄入:减少油腻、油炸食物,选择低脂肪食物。
2.增加蔬菜水果摄入:适当的增加蔬菜和水果的摄入,补充维生素和矿物质。
3.控制糖分摄入:减少糖分摄入,选择低糖食物。
4.增加膳食纤维摄入:多吃富含膳食纤维的食物。
5.控制体重:保持健康的饮食习惯,避免暴饮暴食。增加运动量,每周至少进行150分钟的中等强度运动。控制碳水化合物和脂肪的摄入,保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累。
6.戒烟忌酒:戒烟酒,减少对胰腺的刺激。针对高甘油三酯血症,如果通过饮食、运动不能有效控制,需及时就医用药干预,避免疾病发展,同时应定期复查股票融资多少钱,动态监测。
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